Yengeç Öncü nitelikte yani eyleme yatkın bir burç olmasına karşın yine de metazbolizma hızı çok yüksek deÄŸildir.Mide hassasiyeti çok yoÄŸun olan Yengeç bireyleri, aynı zamanda çok çabuk endiÅŸelenen, panik yapan bir karaktere sahiptir.Duygusal git-geller ve ruh halindeki dalgalanmalar, direkt olarak midede etkisini gösterir.Sonucunda her mide yanmasında ya da baÅŸka bir deyiÅŸle asidenin yükselmesi halinde, Yengeç kendini mutfakta ya da buzdolabının karşısında bulur.Ay fazlarından etkilenen Yengeç’in ruh halleri de deÄŸiÅŸkendir.Özellikle Dolunay’da stress seviyesi yükselen Yengeç’in B vitaminlerini eksik etmemesi, ruh saÄŸlığı açısından faydalı olacaktır.DiÄŸer burçlara göre duygusal olarak daha zayıf ve hassas olan Yengeç, fiziksel eylemlerini bile duygusal seviyede deÄŸerlendirir.Dolayısıyla her hangi bir sportif faaliyetin, O’na kendini iyi hissettirmesi gereklidir.Su elementi bir burç olan Yengeç bireyleri, özellikle su sporlarını ya da su kenarındaki faaliyetleri severler.Sinir sisteminin güçlenmesinde yüzmenin ve deniz havasının çok büyük bir faydası vardır.Katı fitness programları Yengeç’in zayıf bünyesinde stress yaratacağı için dikkat etmek gerekir.Bunun yerine ritmik hareketleri gerektiren, istikrarlı teknikler Yengeç için çok daha uygun olacaktır.Yengeç Zodyak’ın aşçı arketipidir.Yemek piÅŸirmeyi çok sever ve gerçekten de bu konuda ustadır.Ancak piÅŸirdiÄŸi yemekleri ilk önce kendisi denediÄŸi için, bir Yengeç’in kilo almamak gibi lüksü yoktur.Dolayısıyla yapılan yemeklerin daha düşük kalorili, az yaÄŸlı seçimler olması Yengeç’in de bu dezavantajını, yemek yapma zevkini koruyarak, ortadan kaldırmasına yardımcı olacaktır.Özellikle diÅŸi Yengeç’in günlük tuz tüketimini ciddi ÅŸekilde kontrol altına alması gerekir.Zaten su tutmaya çok müsait olan vücut yapısı, alınan tuzda biraz fazlaya kaçıldığında ciddi problemler yaratabilir.Özellikle hanımlar menstrüasyon öncesi belirtilerden sıkça ÅŸikayet etmeye baÅŸlayabilir.Yemek alışkanlıkları çok çabuk düzensizleÅŸebilen Yengeç’in zaman zaman bu alanda profesyonel yardıma ihtiyacı da olabilir.Thalassoterapi, yani su tedavisi Yengeç için en uygun alternatif tekniktir.Ancak her ortama ve keseye uygun olmayan bu yöntemin yerini, hidro masaj aletleri, çamur banyoları, killi sabunlar da tutabilir.Lenfatik drenajı saÄŸlamak için, yapılacak özel masajlar da Yengeç burcunun ödeme eÄŸilimli yapısını düzene sokmakta yardımcı olacaktır.Özellikle hamam sefaları Yengeç için son derece uygundur.