detaylı bilgi için tıklayın
5in1 max yenilendi | hemen zayıflamak için tıkla
Reklam Ver | Kadınca Radyo | Kadınca Estetik | Kadınca Forum | Kadınca Diyet | Kadınca İtiraf | Kadınca Sohbet | Kadınca Astroloji | Kadınca Magazin | Kadınca Promosyon
» Kadınca Woman

» Online Ziyaretçi
Şu an sitede, 82 ziyaretçi ve 1 üye bulunuyor.

Henüz üye değilseniz, Buraya tıklayarak ücretsiz kayıt olabilirsiniz.

» Kadınca Club
Üye Adı

Şifre


» Ana Menü
Ana Sayfa
Güzellik
Uzmanlar
Cinsellik
Aşk - Evlilik
Estetik Ameliyat
Diyet - Fitness
Anne - Çocuk
Astroloji
Rüya Tabirleri
Ev - Dekor
Moda - Stil
Yemek Tarifleri
İtiraf
Kadın Hakları
Magazin
Sinema
Güncel Haberler
Tatil Rehberi
Genel Sağlık
İş - Kariyer
Yakışıklılar
Örgü - Dantel
Şifalı Bitkiler
Pratik Bilgiler
Foto Galeri
Haber Arşivi
Bize Yazın

» Hızlı Tüy Dökücü

» Üye Menü
Üye Ol
Şifremi Unuttum
Kadınca Forum

» Kadınca Menü
Sık Kullan. Ekle
Açılış Sayfası Yap
Kalori Cetveli
Kalori İhtiyacı
İdeal Kilo
Arka Planlar
Msn Avatarlar

» Kadınca Anket
Kullandığınız Parfüm ?

Burberry
Calvin Klein
Kenzo
Hugo Boss
Diğer ( belirtiniz )



Sonuçlar
Anketler

Toplam Oy: 13347
Yorum: 11

» İstatistikler
En İyiler
Tavsiye Et
İstatistikler

» Ziyaretçi Sayısı
Şu ana kadar
64466644
sayfa izlenimi aldık. Başlangıç: Aralik 2003

Gebelik sorunları ve beslenme
Tarih: 08.01.2009 Saat: 13:23 Gönderen: Admin

Anne - Çocuk

Kadinca.net,diyet,moda,makyaj,kadın,güzellik,astroloji,itiraf,kadınlar

Gebelik döneminde ortaya çıkan bazı sağlık sorunlarında beslenme planını yeniden gözden geçirmek, bazı değişiklikler yapmak gerekiyor. İşte bunlardan en önemlileri: Sabah bulantıları nasıl önlenecek;" Fazla baharat ve bulantıya sebep olabilecek ağır ve aşırı kokulu besinlerden uzak durun. " Kolay, sindirilen, kolay hazmedilen besinleri tercih edin. " Aşırı yağlı besinlerden uzaklaşın. " Yemeklerinizi oturarak, yavaş yavaş ve iyice çiğneyerek tüketin. " Yatmadan önce hafif ve yağsız bir ara öğün alın. " Küçük porsiyonlar halinde beslenmeye çalışın. " Sabah uyanınca kızarmış ekmek, tahıl gevrekleri, kraker gibi nişastalı yiyecekler tüketin. " Bulantı olduğunu düşündüğünüz yiyeceklerden uzak duran. " Bu sorunun genellikle gebeliğin

ilk 3 ayında oluştuğunu ve bir süre sonra hafifleyeceğini unutmayın.


 

En çok okunan haber: Anne - Çocuk:
Hamileliğin ilk belirtileri ne zaman belli olur


Haber Puanlama
Ortalama Puan: 0
Toplam Oy: 0

Lütfen bu haberi puanlamak için bir saniyenizi ayırın:

Mükemmel
Çok İyi
İyi
İdare Eder
Kötü


Seçenekler

 Yazdırılabilir Sayfa Yazdırılabilir Sayfa

 Bu Haberi Arkadaşına Gönder Bu Haberi Arkadaşına Gönder


"Gebelik sorunları ve beslenme" | Hesap Aç/Yarat | 0 yorum
Yorumlar yazarlarına aittir. İçeriklerinden biz sorumlu tutulamayız.

Anonim kullanıcı yorum yazamaz, lütfen kayıt olun

Bağlantılar: Moda | Güncel Haberler | Astroloji | Diyet | Kariyer | Magazin | Sinema | Sağlık | Kadın Sağlığı | İlk Gece

İtiraf | En Uygun Tatil | Cinsellik | Evlilik | Yemek Tarifleri | Gelinlik - Abiye Modelleri | Yaşam - Sağlık | Moda - Stil
Tags | Uzmanlar | Kadınlar Kulübü | Kadınca Shop | Estetik | Bebek | Diyet | Güzeller | Arkadaş | Kozmetik | Zayıflama | Rx-1

Kullanım Hakları ve Gizlilik İlkeleri | RSS Beslemeleri | Reklam Verin | Bize Yazın | Haber Arşivi | Üye Ol

Kadınca : kadın ve kadınlara yönelik; kadınlar kulübü, aşk, evlilik, evlilik tavsiyeleri, cinsellik, güzellik, moda, trendler, makyaj, stil, anne, bebek, kariyer, yemek tarifleri, itiraf, ev-dekor, magazin, diyet, diyet programları, saç bakımı, rüya tabirleri, astroloji, estetik, egzersiz, kadınca dergisi, kadın sağlığı, genel sağlık, güncel haberler ve diğer konularının işlendiği interactive kadın dergisidir.


1280x1024 ekran çözünürlüğü ve true-color renk ayarı (Internet Explorer 6+ | Netscape 6+ | Firefox 2) ile izlenebilir | ABCREKLAM



Sayfa Üretimi: 0.078 Saniye