Yaşınız 30 da olsa, vücut yaşınız kendinize gösterdiÄŸiniz özenle doÄŸru orantılı olarak 20 de, 40 da olabilir.Bu testle vücudunuzun gerçek yaşını öğreneceksiniz. Yaşınız 30 da olsa, vücut yaşınız kendinize gösterdiÄŸiniz özenle doÄŸru orantılı olarak 20 de, 40 da olabilir. Önemli olan biyolojik yaşınız deÄŸil, vücudunuzun kendini kaç yaşında hissettiÄŸidir. Ä°ÅŸte bu test, vücudunuzun yaşını ortaya koyacak… Ve tabii sizin

Bu alışkanlığınızı ancak, yiyecekleri, kendi mutsuzluÄŸunuz ve kötü duygularınızı yok etmek için kullandığınızı fark ettiÄŸinizde yok edeceksiniz.Hiç düşündünüz mü? Ãœzüntülü ve duygusal açıdan zayıf zamanlarda daha çok mu yiyorsunuz? Yedikleriniz aslında gerçekten sevdiÄŸiniz ÅŸeyler olmasa da yediÄŸiniz oluyor mu? Ya da açlık hissetmeseniz bile yiyor musunuz? Bütün bunlardan sonra, “Niye yedim ki” diye piÅŸmanlık duyuyor musunuz?

Ayaklarda iyileşmeyen yaralar, tekrarlayan mantar enfeksiyonları, yaz-kış oluşan üşüme hissi gizli diyabetin habercisi olabilir.Doç. Dr. Mehmet Akif Büyükbeşe, diyabet hastalarının ağrıyı hissetmedikleri için kalp krizi geçirdiklerini bilemediklerini söyledi.Ağrısız ilerleyen hastalık :Büyükbeşe, şeker hastalığı olarak da bilinen diyabetin, ölümler ve organ kayıplarına neden olma yanında yaşam kalitesini düşüren ve ağrısız

‘Dün gece de uyutmadı ÅŸu sıcaklar! Klima, balkon, vantilatör nafile…’ diye dert yananlar dikkat! Sıcak havada rahat ve saÄŸlıklı bir uyku çekmenin sırrı iyi havalandırılmış ve sıcaklığı uygun hale getirilmiÅŸ mekânları tercih etmekte gizli. Acıbadem Hastanesi iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Koptagel Ä°lgün, uyku bozukluklarının fizyolojik ve çevresel faktörlere baÄŸlı olduÄŸunu ve odadaki hava sıcaklığının yüksekliÄŸinden

Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, Lütfi Kırdar Uluslararası Kongre ve Sergi Sarayında düzenlenen “Bilinçli Beslenme, SaÄŸlık ve Siz” konulu konferansta yaptığı konuÅŸmada, çağımızın sorunlarından birinin aşırı kilo olduÄŸunu belirterek, ÅŸiÅŸmanlıktan ölümlerin, prostat ve meme kanserinden ölümlerin oranıyla aynı olduÄŸunu kaydetti.

Ä°liÅŸkisinde sorun yaÅŸamayan çiftler neler mi yapıyor? Ä°ÅŸte birkaç madde…

• Sevgilerini sözlü, cinsel ya da maddi olarak sıcak bir şekilde ifade edebilirler.

• Bağlılıktan ötürü rahatsızlık hissetmezler.

Mevsime baÄŸlı görülen alerjik rinit, polen gibi uyaranların etkisinin yoÄŸun olduÄŸu piknik ve doÄŸa yürüyüşlerinden olumsuz etkilenebiliyor.Kulak Burun BoÄŸaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Tamer HaliloÄŸlu, alerjik rinitle ilgili bilinmesi gerekenleri ve alınabilecek önlemleri anlattı:”Alerjik rinit (saman nezlesi), toplumda sık görülen alerjik hastalıkların başında gelmektedir. Özellikle alerjik olan anne ve babaların çocuklarında görülme sıklığı