Egzersiz ve diyet programları estetik görünüm için tek başına yeterli olmuyor.Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı Başkanı Yrd. Doç Dr. Yalçın Kaya, havaların ısınması ile özellikle kadınların kilodan kaynaklanan vücut kusurlarını yok etmek ve tatil sezonuna formda girebilmek çabası içinde olduğunu söyledi.

Hamileliği süresince fazla kilo almamak için ya da farklı nedenlerle yeterince beslenmeyen annelerin, ileride obez olma riski yüksek bebekler dünyaya getirdiği bildirildi. BBC’nin internet sitesinde yer alan habere göre, İngiliz ve Yeni Zelandalı bilim adamlarının birlikte yaptıkları araştırma, hamile kadınların beslenme düzenlerinin, çocuklarının ileride obeziteye eğilimli olup olmayacağını belirlediğini ortaya çıkardı.

Kilo vermeyi bekleyecek kadar zamanınız yok mu? İşte bazı moda uzmanlarından daha ince gösteren moda ipuçları.İyi görünmenin yolu sadece zayıflamaktan geçmiyor. Doğru kıyafetlerle daha zayıf ve daha ince görünmenin püf noktaları da var. İşte modacılardan daha zayıf görünmenizi sağlayacak 6 öneri..

Kış geldi! İyi ki de geldi, çünkü yağmur ve kara ihtiyacımız var. Peki hastalıklara karşı hazırlıklı mısınız?Umalım ki yağışı bol ama grip, nezle, sinüzit ve zatürreesi az bir kış geçirelim! Eskiden kış hazırlığı denince odun, kömür alıp, sobaları kurmak veya kalorifer tesisatını gözden geçirmek akla gelirdi. Palto, kazak, hırka ihtiyaçları belirlenir,

Doç. Dr. Cem Ä°ncesu, Ä°ngiliz Sarah Carmen’in günde 200 kez orgazm olmasıyla gündeme gelen sendromun nadir görülen bir hiperseksüalite vakası olduÄŸunu söyledi. Ä°ncesu, “Bu vakalarda orgazm sabaha kadar sürebilir

Çocuklar ve yaÅŸlılarla ilgilen bakım uzmanları, yüzde 11′le en yüksek depresyon oranına sahip.ABD’de yapılan bir hükümet araÅŸtırması, insanları en fazla depresyona sokan meslekleri belirledi. AraÅŸtırmada, ABD’li çalışanlar arasında en yüksek depresyon oranı, yaÅŸlılara ve bebeklere bakanlarla yiyecek ve içecek satanlarda çıktı.

Yapılan uyarılara raÄŸmen araÅŸtırmalar, pek çok kiÅŸinin diyette yanlış yöntemler seçtiÄŸini ve saÄŸlıklı olmayı sıfır beden olarak algıladığını gösteriyor. Uzmanlar yanlış hedeflerle çıkılan diyet yolculuÄŸunda en çok yapılan 50 hataya dikkat çekiyor.’Bugünün insanı sanki yalnızca yemek yiyebilmek için yaşıyor, yiyeceÄŸini satın alabilmek için çalışıyor ve ardından