Kansızlık beyni etkiliyor

Aneminin en belirgin özelliÄŸi olan oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin kaybı; uzun süredir halsizlik, kaslarda zayıflık ve fiziksel rahatsızlıklar ile iliÅŸkilendirilmekteydi.Johns Hopkins Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Dr. Paulo Chaves ve ekibi; yaÅŸları 70-80 arasında deÄŸiÅŸen kadın ve erkekler üzerinde, düşünme yeteneÄŸini

Erkekler daha kısa yaşıyor

EskiÅŸehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Teknoloji AraÅŸtırma Merkezi (TEKAM) Müdürü Prof. Dr. Muammer Kaya’nın, Ekonomik İşbirliÄŸi ve Kalkınma TeÅŸkilatı (OECD) 2006 Ülkeler Raporu’ndan yaptığı derlemeye göre, Türkiye’de yaÅŸayan bir vatandaÅŸ 1990 yılında ortalama 67.9 yıl ömre sahipken, bu 2004 yılında 71.2 yıla çıktı.

Boyun ağrısını hafife almayın!

Boyundaki aÄŸrılar beynimizi de etkileyerek tehlike yaratabiliyor. Klasik yastıklar boyna, kilo ise bele zarar veriyor.Farkında olmadan hızlı bir dönüş yapmanız, yerden ağır yük kaldırmanız veya bir rafa zorlanarak uzanmanız ileride başınıza ‘iÅŸ’ açabilir. Çünkü bel ve boyun aÄŸrıları kimi zaman hiç dikkat etmediÄŸimiz bu küçük ayrıntılar sonucu ortaya çıkabiliyor. CerrahpaÅŸa Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı BaÅŸkanı Prof. Dr. Merih SarıdoÄŸan, boyun aÄŸrılarının beyin iÅŸlevini etkileyebileceÄŸini söylüyor.

Dişçi fobiniz mi var?

Dayanılmaz ağrı çekmesine rağmen dişçi koltuğuna oturmaktan korktuğu için tedaviden kaçanlara müjde!Hastanın yarı uykulu ama bilincinin açık olmasını sağlayan sedasyon uygulamasıyla 4 diş bile çekilebiliyor.Yeditepe Üniversitesi Ağız- Diş-Çene Hastalıkları ve Cerrahisi Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kemal Şençift; dişçi koltuğundan korkanlara yönelik son uygulamaları anlattı:Diş hekimi fobisi olan

Prostat engelini aşın!

Brokoli ile domatesin prostat kanseriyle mücadelede en yararlı besinler olduğunu biliyor muydunuz?Illinois Üniversitesi’nden araştırmacılar, brokoli ile domatesin özellikle birlikte tüketildiğinde, tümörün gelişmesini engellediğini ortaya çıkardılar.Prostat kanserinin, erkeklerde en sık görülen kanser türlerinin başında geldiğine dikkat çeken uzmanlar, bu hastalığa yakalanan kişilerin her gün bir porsiyon

Kaliteli uyku = Ihlamur

Uykusuzluktan çok mu ÅŸikayetçisiniz? Sadece bir bardak ıhlamurla uykusuzluÄŸun önüne geçebilirsiniz.Özellikle stresli insanlarda görülen uykusuzluk sorununa karşı sanıldığı gibi ‘koyun saymak’ deÄŸil, ılık süt ya da ıhlamur içmek daha etkili bir çözüm saÄŸlıyor.Psikolog Göksu GöktaÅŸ, düzenli uykunun kiÅŸinin hem fiziksel, hem de ruhsal geliÅŸiminin saÄŸlıklı olması açısından önemli olduÄŸunu vurguluyor.

Öpüşmek hasta ediyor!

Öpüşmek özellikle kış aylarında grip gibi bulaşıcı hastalıkların hızlı ÅŸekilde bulaÅŸmasına sebep oluyor.Kocaeli SaÄŸlık Müdürü Hasan Aydınlık, yaptığı açıklamada, Türkiye’de samimiyetin ifadesi olan tokalaÅŸma ve öpüşmenin yaygın ÅŸekilde yapıldığını belirtti.Öpüşmenin özellikle kış aylarında enfeksiyon hastalıklarının hızlı ÅŸekilde bulaÅŸmasına neden olduÄŸu ifade eden aydınlık, saÄŸlıklı bir toplum için bu alışkanlıktan