Diyet & Fitness

SAYFA 2

Her Moda Diyet Zayıflatır mı?

Bazı insanlar, daha ince olmak için...

Slimmy Zayıflama Hapı

Pek çok insanın fazla kilolarından şikayetçi...

Selülit dostu ve düşmanı gıdalar

Her kadın gergin ve selülitsiz bir...

Sağlıklı Diyet Serüveni

Sağlıklı bir şekilde kilo vermenin ilk...

Yanlış diyet anemiye neden oluyor

Demir eksikliği anemisine dikkat çeken uzmanlar,...

Fazla kilolarınız hastalık habercisi olabilir

Hızla kilo alıyorsanız şeker, tiroid ve...

Göbek yağları sağlığı tehdit ediyor

Vücudunuzdaki en tehlikeli yağlar göbek ve...

Balık yemek mutluluk mu veriyor?

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet...

Sebze sularıyla kilo vermek!

Beslenme düzeninden egzersize ve psikolojik motivasyona...

Kişiliğiniz kilonuzu nasıl etkiliyor?

Araştırmalara göre, bu özellikleri taşıyorsanız, obezite...

Bikram yoga nedir?

Bikram Choudhury tarafından geliştirilen, 40° sıcaklıkta...

Fazla kilolarla savaşa Tam tahıllardan Tam destek!

Uzmanlar, tam tahıl yönünden zengin bir...

Bu diyet kilo almak isteyenlere özel!

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca bu kez...

Sağlıklı beslenin sağlıklı uyuyun

İyi bir uyku için yediklerinize dikkat...

Yemekten sonra yatağa girmeyin

Kilo vermek isteyenler şok diyetlerden uzak...

Göbek eriten 7 ipucu

Göbek bölgesi yağları hem kadın hem...

Sıkı kahvaltı kilo verdirmiyor

Zaza Yurtsever, sıkı kahvaltının kilo verdirmesi,...

Kahvaltı etmeyen kişilerde büyük risk!

Uzm. Diyetisyen İpek Ağaca, kahvaltı etmemenin...