1 Mart 2021

Kolay doğumun reçetesi

0 0

kolay-dogumun-recetesi-14

SARKMALARI ENGELLER * Pilatesin, bebeğin anne karnında daha iyi beslenmesini sağladığı, doğum sancı süresini azalttığı ve doğum sonrası karın sarkmalarını engellediğini de biliyoruz. * 15’inci haftadan itibaren tüm hamileler doktor onayı alarak pilates uygulamasına başlayabilirler. * Ancak hamileler için normal pilates merkezlerini önermiyorum. Mutlaka doktor onayı ile vücut analizi yapılarak ve fizik tedavi uzmanı eşliğinde yapılmalı.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleppy
Sleppy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Bir cevap yazın