1 Mart 2021

Kolay doğumun reçetesi

0 0

kolay-dogumun-recetesi-7

* Sırt ağrılarını azaltmak, * Doğum sırasında gerekli solumayı ve gevşemeyi öğretmeye yardımcı olmak,* Karın ve perine kaslarının kuvvetini artırarak esneklik kazandırmak, * Anne adayını ruhsal olarak doğuma hazırlamak, * Anne adayının bilinçli olarak doğuma yardımını sağlamak ve doğumu kolaylaştırmak amacıyla, gebelikte düzenli egzersiz yapılmalıdır.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleppy
Sleppy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Bir cevap yazın