Kuruyemişin faydaları

görüntüleme, 08 Aralık 2014 Pazartesi

kuruyemisin-faydalari-2

ANTEP FISTIĞI FAYDALARI-Günde 10-12 adet yenilen iç antepfıstığı,vücudun günlük yağ ihtiyacını karşılayabilmektedir.-100 g antepfıstığı vücudun günlük protein,vitamin B1 ve fosfor ihtiyacının %35“ini karşılayabilmektedir.-Kandaki kolesterol seviyesini düşürür. Kroner kalp hastalığının riskini azaltır.-Antepfıstığı şeker hastalığında (Diabete Mellitus)kullanılabilir.-İnce bağırsakta glikoz emilimini azaltır ve kan şekerinin yükselmesini önler.-Antep fıstığı nekahet dönemlerinde de vücudun dostudur. Bir terkip içinde veya tek başına tüketilen fıstık, nekahet dönemin rahat ve kısa sürmesini sağlar, bünyeyi dirençli hale getirir.-Akciğer için iyi bir iltihap temizleyicidir. Göğsü yumuşatır, ağrılarını hafifletir, öksürüğün geçmesine yardımcı olur.

You must be logged in to post a comment Login

Yorum yazın...