Nefise Karatay 8 ayda sadece 8 kilo aldı

Hamileliğinin son dönemlerini yaşayan Nefise Karatay’a ‘Karnı Burnunda’ demek için bin şahit lazım; zira karnı bile görünmeyen ünlü sunucu, formda görüntüsü ile dikkat çekiyor.
8 ayda sadece 8 kilo aldığını belirten Karatay, bebeğe zarar vermeden nasıl formda kaldığını anlattı.
“Şekerli hiçbir şey yemiyorum”
Bugün’de yer alan habere göre, işin sırrının sadece sağlıklı beslenmekten geçtiğini söyleyen ünlü sunucu, “Hiç spor yapmıyorum. Erken doğum riski olmaması için yürüyüşe bile çıkmıyorum. Yediklerime dikkat ediyorum sadece. Ispanak, taze fasulye, mercimek, nohut gibi sebze ve bakliyat ağırlıklı besleniyorum. Her sabah kahvaltıda 2 köy yumurtası yiyorum. Şekerli hiçbir şey yemiyorum. Şeker ihtiyacımı meyvelerden alıyorum.Ekmek ve hamur işini hayatımdan çıkarttım. Çay, kahve ve asitli içeceklerden de uzak duruyorum. Her öğün soframda mutlaka yoğurt ve süt bulunuyor” dedi.
“Dünyanın en güzel duygusu”
Karnında başka bir canlıyı taşımanın muhteşem bir şey olduğunu belirten Karatay, “Dua ediyorum. Allah isteyen herkese versin. Dünyanın en güzel duygusu” dedi. Doğacak kızlarına Maya ismini vereceklerini açıklayan ünlü sunucu, “O, eşim ve benim ortak hamurumuz. Bu yüzden ismini Maya koyalım dedik” diye konuştu.